logo

Καλώς ήρθατε στον κόσμο των ζουμερών μήλων!

Ελαφρότητα και έμπνευση σε κάθε κομμάτι

Τα μήλα δεν είναι απλώς ένα φρούτο, αλλά ένας πραγματικός θησαυρός θρεπτικών συστατικών. Πλούσια σε βιταμίνες C και Κ, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, τα μήλα αποτελούν εξαιρετική επιλογή για τη στήριξη της καρδιάς, την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και τη βελτίωση της πέψης.

Τα μήλα είναι ένα ευέλικτο συστατικό κατάλληλο για πρωινό, σαλάτες, επιδόρπια και ποτά. Η τραγανή υφή και η πλούσια γεύση τους τα καθιστούν ιδανικά για μαγειρικούς πειραματισμούς.

Μήλα - Αυτά τα απλά και πάντα διαθέσιμα φρούτα είναι μια πραγματική απόλαυση για τους λάτρεις τους.

Η ποικιλία τους κρύβει απεριόριστες μαγειρικές δυνατότητες, ανοίγοντας το δρόμο στη δημιουργικότητα και τη μαγειρική απόλαυση.

Από πλούσια πρωινά και σαλάτες μέχρι γευστικά αρτοσκευάσματα και δροσιστικά ποτά, τα μήλα μπορούν να συμπεριληφθούν σε ένα ευρύ φάσμα πιάτων. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για χυμούς, μαρμελάδες, κομπόστες, σαλάτες, κέικ και πολλά άλλα.

Ένα από τα καταπληκτικά πράγματα για τα μήλα είναι η διαθεσιμότητά τους. Το φρούτο μπορεί να βρεθεί οπουδήποτε στον κόσμο, καθιστώντας το ένα ευέλικτο συστατικό για το μαγείρεμα οποιαδήποτε εποχή του χρόνου.

4-5 μεγάλα μήλα, 1 ρολό σφολιάτας, 1/2 φλιτζάνι καστανή ζάχαρη, 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα αλεσμένη

Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 βαθμούς Κελσίου. Καθαρίστε τα μήλα και κόψτε τα σε λεπτές φέτες. Ξετυλίξτε τη σφολιάτα στο ταψί, απλώστε τα μήλα, αφήνοντας ένα μικρό περιθώριο περιμετρικά. Πασπαλίστε τα μήλα με καστανή ζάχαρη και κανέλα.

Τυλίξτε τις άκρες της ζύμης γύρω από τα μήλα, δημιουργώντας μια ωραία άκρη "μαξιλαριού". Ψήστε στο φούρνο για περίπου 25-30 λεπτά ή μέχρι η πίτα να ροδίσει. Αφήστε την πίτα να κρυώσει πριν τη σερβίρετε. Καλή όρεξη!

Ελάτε μαζί μας και μαγειρέψτε ισορροπημένα γεύματα κάθε μέρα!

*